Có bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào để gội đầu đúng cách? Một phần lý do tóc bạn trông và cảm thấy thật tuyệt sau mỗi lần gội đầu tại salon là vì các thợ làm tóc hiểu rằng chìa khóa để có mái tóc đẹp là một phương pháp gội đầu khoa học.

Bạn đang xem: Gội đầu đúng cách: không phải ai cũng biết!

Đó là lý do tại sao LIZI tham khảo ý kiến chuyên gia để đưa ra cho bạn những lời khuyên tốt nhất về cách gội dầu đúng cách, cho mái tóc mềm mượt, giảm xù, sạch gàu, ít rụng tóc.


1. Tránh việc gội đầu hàng ngày (hoặc thậm chí cách ngày)

Bí mật của những người có mái tóc đẹp nhất là gì? Họ không gội đầu thường xuyên như bạn nghĩ. “Hầu hết phụ nữ trẻ ngày nay gội đầu quá nhiều!”. Gội đầu ba lần một tuần là đủ cho hầu hết các loại tóc. Tóc của bạn thực sự tiết ra nhiều dầu hơn khi gội quá thường xuyên.

Vì vậy, cách tốt nhất để làm sạch mái tóc của bạn có thể bao gồm việc không gội dầu quá nhiều. Theo báo VTC News, việc gội đầu hàng ngày không những không giúp ích mà có nhiều tác hại: khiến tóc dễ bị khô, gãy rụng, chẻ ngọn và tồn đọng hóa chất dư thừa.

2. Chải tóc trước khi gội

Điều đầu tiên bạn cần làm trước khi gội đầu là gỡ rối tóc bằng một bàn chải chất lượng. Bạn nên bắt đầu chải từ ngọn tóc, sau đó chải lại lần 2 từ chân tóc để hoàn thành công việc. Bạn phải gỡ rối tóc trước khi làm ướt nó, không bao giờ nên dùng lược chải tóc ướt, vì tóc ướt rất yếu và dễ bị hư tổn, gãy rụng.


*
*
*
*
*

Lau khô và sấy tóc sau khi gội cũng rất quan trọng


Trên đây là hướng dẫn cách gội đầu đúng cách được thực hiện bởi đội ngũ LIZI. Nếu bạn nghĩ gội đầu là việc mà hầu hết chúng ta làm mà không cần suy nghĩ về nó … giống như đánh răng, đã đến lúc thay đổi. Việc gội đầu một cách chuyên nghiệp thực sự ảnh hưởng đến mái tóc của bạn: giúp chống rụng tóc, ít xù hơn, sạch gàu hơn,… Bằng cách xem xét lại cách làm sạch tóc của mình, bạn sẽ có được mái tóc tuyệt vời mà đến chính bạn cũng bất ngờ đấy.

Một mái tóc dài, bóng mượt luôn là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ. việc gội đầu là một trong những yếu tố quan trọng trong quy trình chăm sóc để có một mái tóc như ý. Không chỉ giúp làm sạch da đầu, nuôi tóc chắc khỏe mà khi kết hợp với massage thì gội đầu còn mang lại nhiều tác dụng về thư giãn. Vậy bạn đã biết cách gội đầu tại nhà chuyên nghiệp như đi spa chưa? Nếu chưa nắm rõ thì bài viết dưới đây dành cho bạn đấy. 

Gội đầu tưởng đơn giản nhưng không hề giản đơn 

Một thói quen mà nhiều người mắc phải đó là gội đầu trực tiếp bằng nước lạnh và xà phòng. Thế nhưng đây lại là một quan niệm sai lầm, gây ảnh hưởng xấu đến tóc và da đầu. Bởi theo các chuyên gia về da liễu, tùy theo loại tóc và da đầu sẽ có kỹ thuật gội đầu cũng như thời gian gội khác nhau: 

Nếu da đầu và tóc của bạn thường xuyên bị nhờn ngứa, nhiều dầu thì có thể gội hằng ngày để làm sạch da đầu sau một ngày vận động làm việc, tránh sinh ra gàu. Đối với những bạn tóc khô do nhuộm màu hay tạo kiểu được xử lý qua hóa chất thì nên gội đầu thường xuyên, kết hợp với dầu xả, dưỡng tóc để phục hồi lại phần tóc hư tổn. Khi bạn càng lớn tuổi, lượng dầu trên da đầu cũng sẽ giảm dần, do vậy cũng không nên gội quá thường xuyên sẽ làm mất dưỡng chất, độ mượt tự nhiên của tóc. 

*

Một mái tóc mạnh khỏe, bóng mượt luôn là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ. 

Cách gội đầu tại nhà chuyên nghiệp như đi spa 

Không chỉ đơn thuần là làm sạch và nuôi tóc chắc khỏe. Gội đầu với các động tác massage, bấm huyệt còn có tác dụng giúp thư giãn, lưu thông máu, giảm căng thẳng. Đây cũng là nguyên nhân các chị em thường tìm đến cơ sở spa, làm đẹp để sử dụng dịch vụ gội đầu. Thế nhưng đâu phải lúc nào bạn cũng có thời gian trống để đến spa/salon tận hưởng các dịch vụ làm đẹp. 

Do vậy, kỹ thuật gội đầu massage chuẩn spa tại nhà sẽ giúp các chị em những lúc quá bận rộn với công việc và gia đình. 

Gội đầu đúng chuẩn sẽ bao gồm các bước gội đầu bản như sau: 

Bước 1

Chải tóc trước khi gội, lúc tóc còn khô, sẽ giúp gỡ rối tóc dễ dàng hơn. Không nên vừa gội đầu vừa chải vì khi ướt tóc sẽ nặng, dưới áp lực kéo giãn lớn của bàn tay tóc sẽ dễ bị bung, gãy rụng. 

Lưu ý bạn nên sử dụng những loại lược răng thưa, tránh sử dụng lược cuộn hay bàn đềm vì độ khít giữa các răng lược dễ làm tóc bị kéo đứt, gãy ngang. 

Bước 2

Massage da đầu: Dùng bề ngang hoặc mặt sau lược gõ nhẹ vào da đầu, từ trước ra sau hoặc sử dụng các đầu ngón tay ấn nhẹ phần chân tóc. Thực hiện động tác này khoảng 5 phút trước khi bắt đầu gội. 

Bước 3

Làm ướt tóc bằng cách nhẹ nhàng xối nước từ phần đỉnh đầu xuống. Nhưng trước hết bạn cần phải xối nước ở phần bàn chân để cơ thể kịp thích nghi với nhiệt độ của nước, tránh trường hợp sốc nhiệt, gây nguy hiểm cho cơ thể. Vào mùa hè, trời khô nóng bạn có thể gội đầu bằng nước lạnh thông thường từ vòi hoa sen, nước lạnh còn giúp tăng cường lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe.

Tuy nhiên, vào mùa lạnh bạn nên sử dụng nước ấm gội đầu để hạn chế cảm giác buốt lạnh trên da đầu và tránh bị ốm. Nhưng không được dùng nước quá nóng vì sẽ dễ gây nên tình trạng gàu cho da đầu của bạn. 

*

Làm ướt đều tóc trước khi tiến hàng gội đầu. 

Bước 4

Gội đầu: sau khi đã làm ướt đều tóc, bạn cho ra lòng bàn tay một ít dầu gội phù hợp với da đầu và tóc của bạn. Sau đó xoa đều để tạo bọt, lưu ý chỉ lấy một ít đủ dùng, không nên lạm dụng quá nhiều dầu gội vì bản chất nó là hóa phẩm nếu sử dụng quá nhiều trong một lần gội sẽ dễ lấy đi lớp đầu tự nhiên bảo vệ da đầu khiến tóc bị khô xơ. Kết hợp một vài massage cơ bản các vùng da đầu theo chiều xoắn ốc từ sau gáy đổ sang hai bên và đằng trước trong 2-3 phút.

Một số động tác massage cơ bản khi gội đầu: 

Dùng đầu ngón tay di chuyển nhẹ nhàng khắp đầu, từ sau ra trước, ngược lại. Thực hiện động tác này từ 5 -10 lần để kích thích toàn bộ hệ thần kinh dưới da đầu hoạt động. 

Massage phần sau gáy: bằng cách luồn tay vào tóc và vuốt ngược ra sau gáy theo đường cong của phần đầu sau đó bóp và vuốt nhẹ phần gáy từ trên xuống. Động tác này thực hiện từ 5 – 7 lần. 

Lưu ý: khi thực hiện massage gội đầu hạn chế để móng tay dài, tránh tác động lực quá mạnh vì dễ gây ra tổn thương cho da đầu. 

*

Khi gội đầu bạn nên kết hợp với các động tác massage cơ bản. 

Bước 5

Xả lại với nước sạch: sau khi đã thực hiện đầy đủ các bước kể trên và cảm nhận da đầu của bạn đã thật sự sạch, bạn hãy xả lại tóc với nước thật sạch để hết bọt. 

Bước 6

Sử dụng dầu xả hoặc kem ủ tóc: đối với những bạn tóc khô, xơ hoặc đang bị hư tổn thì bước này là vô cùng cần thiết để cung cấp dưỡng chất, tăng cường độ ẩm giúp tóc mềm mượt hơn. Vuốt dầu xả đều khắp tóc, cách chân tóc 2cm, không để dầu xả dính trực tiếp trên da đầu. Đối với kem ủ, bạn có thể dùng mũ chụp nilon để ủ tóc trong 30 phút. 

Bước 7

Làm sạch tóc : sau thời gian ủ tóc, dầu xả, bạn cần phải massage gội đầu lại một lần nữa với nước để làm sạch các chất nhờn trên tóc. Tránh cho tóc bị bết dính lại. 

*

Sau khi sử dụng kem ủ, dầu xả bạn phải gội đầu lại lần nữa với nước sạch.

Bước 8

Làm khô tóc: bạn dùng một chiếc khăn bông mềm, có độ thấm hút cao để lau khô tóc. Sau đó bạn có thể dùng máy sấy có nút điều chỉnh nhiệt độ nóng lạnh tức thì để dễ dàng điều khiển luồng khí dễ chịu với da đầu. Tuy vậy, bạn không nên quá lạm dụng máy sấy tóc vì khi dùng thường xuyên sẽ dễ dẫn đến tóc bị khô, xơ, mất đi độ suôn mượt tự nhiên. Do vậy, nếu được bạn nên để tóc khô tự nhiên sẽ tốt hơn đấy. Sau khi tóc khô, bạn có thể bôi một lớp thuốc dưỡng để làm bóng mượt và cung cấp dưỡng chất cho tóc. 

Hạn chế sử dụng máy sấy tóc

Điều vô cùng quan trọng trong cách gội đầu chuyên nghiệp đó chính là hong khô tóc. Như chia sẻ ở trên, tóc cùng da đầu rất nhạy cảm với nhiệt độ cao. Chính vì thế, bạn hãy ưu tiên hong khô tóc tự nhiên và hạn chế sấy khô tóc.

Nếu cần phải dùng đến máy sấy tóc, các nàng hãy lau khô tóc trước bằng khăn bông chừng 60% là được. Sau đó mới dùng máy sấy để sấy khô tóc. Lưu ý chỉ nên sấy ở chế độ gió, tránh dùng nhiệt gây hỏng tóc và tổn thương da đầu.

Trên đây, gdtxdaknong.edu.vn đã hướng dẫn bạn những bước cơ bản trong một quy trình chuẩn về cách gội đầu tại nhà chuyên nghiệp như đi spa. Nhìn qua có vẻ phức tạp nhưng nếu chịu khó đọc kỹ và logic lại thì những bước này hoàn toàn có thể dễ dàng thực hiên. Thế nhưng, nếu bạn có thời gian trống, hãy tranh thủ ghé đến các cơ sở spa hoặc salon để được chăm sóc tóc và có những phút giây thư giãn, làm đẹp thoải mái nhất nhé.

Xem thêm: Hà lan: các tỉ số trực tiếp, kết quả bóng đá hà lan 24h, kết quả bóng đá hà lan

Từ khóa tìm kiếm: gội đầu massage, cách gội đầu, các bước gội đầu ở tiệm, học gội đầu massage, các bước gội đầu, gội đầu tại nhà.