Bài viết được bốn vấn trình độ chuyên môn bởi chưng sĩ chăm khoa II Mai Anh Kha - bác sĩ ngoại gặp chấn thương chỉnh hình - Khoa ngoại tổng thích hợp - bệnh viện Đa khoa thế giới Vinmec Đà Nẵng. Chưng sĩ gồm hơn 22 năm kinh nghiệm tay nghề trong nghành nghề dịch vụ chấn yêu thương chỉnh hình.
Bạn đang xem: Rạn xương mắt cá chân
Nứt, gãy xương cổ chân là 1 trong những chấn mến thường gặp gỡ khi tai nạn giao thông vận tải hoặc tai nạn ngoài ý muốn sinh hoạt. Những biện pháp khám chữa tùy thuộc vào khoảng độ cực kỳ nghiêm trọng của chấn thương.
Cổ chân được sinh sản thành từ ba xương chính là xương chày, xương mác cùng xương sên. Xương chày và xương mác bao gồm các kết cấu cụ thể khiến cho mắt cá chân trong, mắt cá chân chân sau và mắt cá chân ngoài. Nhị khớp liên quan nghiêm ngặt đến xương cổ chân sẽ là khớp cổ chân cùng khớp bất động đậy sợi. Khớp cồ bàn chân là nơi gặp mặt nhau của xương chày, xương mác và xương sên. Khớp không cử động sợi là những dây chằng nối thân xương chày cùng xương mác. Các dây chằng này góp khớp cồ bàn chân ổn định.
Nứt, gãy xương cổ chân là tình trạng một hoặc những xương nằm trong vùng cổ chân bị tổn thương. Có khá nhiều dạng nứt, gãy cổ chân như:
Đường gãy thông vào khớp hay có cách gọi khác là gãy phạm khớp.Đường gãy không thông vào khớp hay còn được gọi là gãy không phạm khớp.Nứt, gãy xương cổ chân là một tổn thương thường chạm chán ở phần đa lứa tuổi. Gãy xương cổ chân thường xẩy ra ở mắt cá chân trong hoặc sau của xương chày với mắt cá kế bên của xương mác. Có tương đối nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này như vị bị vấp ngã bao gồm lực vặn vẹo khớp cổ chân quá lớn, bị tai nạn đáng tiếc sinh hoạt, tai nạn đáng tiếc giao thông,... Càng nhiều xương bị gãy thì cồ bàn chân càng không đúng định. Tổn hại một vị trí ở vùng xương cổ chân cũng thường gây tổn yêu thương thêm ở một vị trí khác. Như 1 xương bị gãy thì thường là một trong những dây chằng cũng đứt theo. Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, nứt gãy xương cổ chân vẫn gây tác động nhiều tới việc di chuyển, sinh hoạt.
Các dấu hiệu gãy xương cổ chân thường gặp gỡ là sưng, đau nhức, bầm tím vùng bị tổn thương. Cồ bàn chân bị giới hạn vận động, người bệnh ko thể dịch chuyển hoặc di chuyển bị hạn chế. Trong những trường thích hợp tổn yêu thương nhiều, vùng cổ chân rất có thể bị đổi mới dạng.
Ngoài khám lâm sàng, nhằm chẩn đoán và lý thuyết điều trị, chưng sĩ đang chỉ định những kỹ thuật chẩn đoán hình hình ảnh như chụp X-quang, chụp giảm lớp vi tính (CT-scan), chụp cùng hưởng từ (MRI),... Trong các số ấy chụp X-quang là phương tiện được sử dụng thông dụng nhất bởi rẻ tiền và dễ thực hiện. Chụp X-quang góp phát hiện tại được từng nào xương bị gãy, gãy như vậy nào, tất cả bao nhiêu mảnh xương gãy,... Từ đó giúp bác sĩ gồm phương hướng điều trị phù hợp. Chụp giảm lớp vi tính có lợi trong đánh giá chấn thương mắt cá chân chân, quan trọng đặc biệt khi gãy xương giao diện phạm khớp. Chụp cộng hưởng từ thường xuyên được chỉ định và hướng dẫn khi cần review tổn yêu quý xương với mô mềm như dây chằng.
Nếu chứng trạng nứt xương cổ chân, gãy xương cổ chân không phức tạp, xương gãy vẫn nằm đúng địa chỉ hoặc di lệch không xứng đáng kể, chưng sĩ sẽ sử dụng các cách thức điều trị không đề nghị phẫu thuật như bó bột hoặc nẹp cố định chân. Người bệnh thường được yêu cầu bất động đậy cổ chân hoặc giảm bớt vận rượu cồn trong một thời hạn nhất định, kế tiếp tái khám theo kế hoạch hẹn. Chưng sĩ sẽ hướng đẫn chụp X-quang để review kiểm tra sự liền xương.
Nếu gãy xương phức hợp gây mất vững cổ chân, bác sĩ thường hướng đẫn phẫu thuật hở nắn chỉnh phối hợp xương để đặt lại miếng gãy, góp liền xương đúng trục. Tùy theo vết gãy, những mảnh xương có thể được nắm định bằng phương pháp dùng nẹp vít và những vis xốp,đinh kirchner còn chỉ thép hoặc cố định ngoàivới điều trị ngoại khoa, để hỗ trợ quá trình điều trị, chưng sĩ đã kê đơn các thuốc bớt đau, chống viêm trong thời gian ngắn hạn. Các thuốc thường xuyên được thực hiện là paracetamol, thuốc sút đau kháng viêm nhóm NSAID như Diclofenac, Meloxicam, Celecoxib,...
Gãy xương cổ chân bao lâu thì lành phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng cụ thể của vết thương, tình trạng sức mạnh của dịch nhân. Những người mắc bệnh có sức đề kháng yếu, mắc các bệnh mạn tính, bị loãng xương,... Thì quá trình hồi phục sẽ lờ lững hơn. Để cung ứng quá trình điều trị, rút ngắn thời hạn hồi phục bạn bệnh cần tăng tốc chế độ dinh dưỡng, quánh là tăng tốc cung cấp canxi. Bác sĩ thường chỉ định bổ sung thêm canxi đường uống dạng viên uống để can hệ nhanh quy trình lành xương. ở bên cạnh đó, các dưỡng chất khác như protein, vitamin, chất khoáng cũng vô cùng đặc biệt quan trọng cho quá trình hồi phục. Khi triệu chứng nứt, gãy xương cổ chân được cải thiện, vào thời gian phù hợp, bác sĩ sẽ chỉ định những bài tập vật dụng lý trị liệu phù hợp với fan bệnh để hối hả khôi phục kỹ năng vận động.
Để để lịch khám tại viện, khách hàng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc để lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Download và đặt lịch khám auto trên vận dụng My
Vinmec để quản lý, quan sát và theo dõi lịch với đặt hẹn đông đảo lúc số đông nơi tức thì trên ứng dụng.
Rạn xương là tình trạng thường gặp, xảy ra phổ biến ở các vận động viên chạy đường dài. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ chấn yêu thương lặp đi lặp lại trong quá trình vận động. Phương pháp điều trị hiệu quả thường bao gồm nghỉ ngơi, dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện. Mặc dù nhiên, trong một số trường hợp, bó bột là cần thiết để đẩy nhanh thời gian hồi phục.
Rạn xương là gì?
Rạn xương xuất xắc nứt xương là tình trạng xuất hiện vết nứt vi thể sâu bên phía trong xương, xảy ra vì chưng chấn yêu mến hoặc vận động quá mức. Nếu người bệnh không được điều trị kịp thời, nguy cơ tiềm ẩn cao có thể tiến triển thành gãy xương, viêm khớp, thậm chí phải can thiệp phẫu thuật. (1)
Nguyên nhân gây rạn xương
Dưới trên đây là một số nguyên nhân chủ yếu tạo ra tình trạng rạn xương: (2)
Tập luyện thể thao sai bốn thế, sai kỹ thuật. Vận động quá sức, tập luyện liên tục khiến cơ thể không có thời gian nghỉ ngơi. Cố kỉnh đổi bề mặt tập luyện đột ngột, chẳng hạn như chuyển từ chạy ở bề mặt mềm sang trọng bề mặt cứng. Chạy trên đường đua hoặc đường có bề mặt dốc. Sử dụng giày dép không phù hợp, quá mòn, quá mỏng hoặc quá cứng. Thực hiện hoạt động lặp đi tái diễn trong một vài môn thể thao, ví dụ điển hình như: chạy đường dài, quần vợt, bóng rổ, thể dục dụng cụ, khiêu vũ Chế độ ăn uống không cung cấp đủ calo cho hoạt động thể lực, thể thao thường xuyên. Cơ thể thiếu vi-ta-min D.Yếu tố nguy cơ
cân nặng nặng: Người có chỉ số BMI thấp hoặc người thiếu cân nặng có thể bị yếu xương, ngược lại cơ thể thừa cân nặng với chỉ số BMI cao sẽ làm tăng áp lực đến xương, dễ dẫn đến rạn, nứt. Giới tính: Nữ giới không có khiếp nguyệt hoặc chu kỳ không đều có nguy cơ bị rạn xương cao hơn các đối tượng còn lại. Bệnh lý: Loãng xương, hoặc các bệnh lý khiến yếu hoặc mềm xương dẫn đến không chống chịu được hoạt động hàng ngày.
Triệu hội chứng khi bị sứt mẻ xương
Các triệu triệu chứng thường gặp của rạn xương do căng thẳng có thể bao gồm:
Đau, sưng hoặc nhức tại đoạn xương bị nứt. Đau lúc chạm vào vùng bị tổn thương. Lần đau xuất hiện lúc vận động và biến mất lúc nghỉ ngơi. đợt đau xuất hiện kể cả khi vận động, nghỉ ngơi, sinh hoạt, đi lại hàng ngày.Rạn xương giai đoạn đầu nếu ko được điều trị sẽ khiến đợt đau trở đề xuất nghiêm trọng. Từ đó, nguy hại gãy xương vị di lệch cao hơn (xương bị rạn di chuyển ra khỏi vị trí bình thường). Một số trường hợp buộc phải can thiệp phẫu thuật để điều trị những tổn thương này.
Phương pháp chẩn đoán nứt xương
Đối với chứng rạn, nứt xương, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện các xét nghiệm sau để chẩn đoán chính xác: (3)
1. Thăm khám với bác sĩ
Ban đầu, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng các triệu chứng và trao đổi về các yếu tố nguy cơ, nguyên nhẫn dẫn đến rạn xương. Người bệnh có thể cần trả lời một số câu hỏi tương quan đến:
Tiền sử bệnh lý, chấn mến trước đó. Thói quen thuộc vận động, công việc hàng ngày. Triệu chứng cụ thể gặp phải. Các loại thuốc vẫn sử dụng.
2. Chụp X-quang
Bác sĩ có thể yêu cầu chụp X-quang để phát hiện triệu chứng gãy xương. Mặc dù nhiên, phương pháp này thường khó phát hiện tổn thương vì kích thước vết nứt nhỏ. Thực tế, kết quả chụp X-quang đã bỏ sót đến ⅔ trường hợp xương bị rạn. Tuy nhiên, lúc xương gãy bắt đầu lành, X-quang hoàn toàn có thể quan sát được khối can xương gồ bao bọc chỗ gãy.
3. Chụp xạ hình xương
Nếu chụp X-quang không sở hữu lại kết quả như mong mỏi muốn, bác sĩ có thể sẽ chỉ định thực hiện phương pháp này. Trong quá trình chụp xạ hình xương, chất phóng xạ được tiêm vào máu, tích tụ vào xương và lắng đọng tại những vị trí đã được sửa chữa. Lúc này, vị trí xương rạn sẽ xuất hiện bên trên máy tính sẽ có màu sắc đậm hơn.
4. Chụp cùng hưởng trường đoản cú (MRI)
Nếu bác sĩ cần hình ảnh đưa ra tiết rộng về tổn thương, người bệnh có thể được chỉ định chụp cộng hưởng từ (MRI). Phương pháp này có nhiều ưu điểm như sau:
Hạn chế tác động khiến hại của tia bức xạ. Ko mất nhiều thời gian thực hiện. Giúp chẩn đoán đồng thời các vấn đề về xương và mô mềm khác.
Rạn xương có nguy hại không?
Tình trạng rạn xương nếu không điều trị kịp thời sẽ trở phải nghiêm trọng hơn. Xương gãy ko điều trị đúng cách dẫn đến viêm khớp, thậm chí cần can thiệp phẫu thuật. Vì chưng đó, ngay lúc nhận thấy dấu hiệu đau nhức bất thường, người bệnh yêu cầu liên hệ ngay lập tức với bác sĩ để được thăm khám sớm và áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả. Mặt cạnh đó, người bệnh cần dừng tạm thời các hoạt động thể dục thể thao dễ gây chấn mến để tránh tình trạng thêm nặng.
Đối với người mắc bệnh nền như tiểu đường, bệnh thần gớm ngoại vi, điều quan lại trọng là phải đi khám bác sĩ khi có cảm giác đau ở chân, mắt cá chân hoặc bàn chân. Bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị hợp lý để chống ngừa biến chứng nguy hiểm.
Rạn nứt xương bao gồm cần bó bột không?
Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định bó bột để cố định xương ở vị trí phù hợp. Phương pháp này sẽ giúp phòng chặn áp lực lên vùng tổn yêu thương và thúc đẩy quá trình lành xương cấp tốc chóng hơn.
Cách điều trị rạn xương như thế nào?
Tình trạng rạn, nứt xương được điều trị theo nhiều cách khác nhau. Bác sĩ sẽ trao đổi với người bệnh về vị trí, mức độ nghiêm trọng của tổn yêu thương để lựa chọn phác đồ phù hợp. Một số phương pháp được chỉ định phổ biến bao gồm: (4)
Ngừng các hoạt động khiến đau: Các động tác lặp đi lặp lại trong tập luyện thể dục thể thao, vận động quá sức, hoạt động mạnh (khuôn vác, bưng bê)… Chườm lạnh vào vùng bị yêu đương khoảng 10 phút hoặc mas sa bằng đá viên từ 3 – 5 phút. Nghỉ ngơi ngơi trong vòng từ 2 – 8 tuần. Vận động nhẹ nhàng với các môn thể thao ít động tác, chẳng hạn như: bơi, đạp xe… Thực hiện vật lý trị liệu theo chỉ định của bác sĩ để đẩy nhanh thời gian chữa lành và tránh tái chấn thương. Kê cao vùng bị thương khi nằm ngửa, đặc biệt là đối với tổn thương ở chân, mắt cá chân, bàn chân. Sử dụng thuốc kháng viêm không steroid để giúp đỡ giảm sưng đau. Sử dụng giầy bảo hộ để bớt áp lực cho cẳng chân hoặc ống quyển khi bị nứt xương, có thể là giày đế cứng, dép đế gỗ,… sử dụng nạng giảm sự chịu lực của trọng lượng lên bàn chân hoặc cẳng chân vào trường trường rạn xương xảy ra ở quần thể vực này. Phẫu thuật vào trường hợp tổn yêu mến nghiêm trọng, cụ thể là dùng kim, vít… để cố định vết nứt.Phương pháp chống ngừa chứng trạng nứt xương
Dưới đây là một số phương pháp phòng ngừa rạn, nứt xương hiệu quả, cần tham khảo để tránh xảy ra chấn yêu quý không hy vọng muốn:
đề nghị tăng cường độ tập luyện thể thao một cách dần dần theo hàng tuần, không nên hoạt động quá sức. Tập luyện xen kẽ các hoạt động khác nhau để phòng ngừa nứt xương, chẳng hạn như chạy bộ vào những ngày chẵn kết hợp đạp xe vào ngày lẻ. Duy trì chế độ nhà hàng ăn uống lành mạnh, đặc biệt chú trọng bổ sung nhóm thực phẩm giàu can xi và vitamin D. Sử dụng các thiết bị tập luyện thể thao tích hợp, không với giày đã cũ hoặc quá mòn. Dừng tập luyện và nghỉ ngơi vài ngày lúc nhận thấy triệu chứng sưng, nhức xảy ra, nếu lần đau tiếp tục kéo dài, cần liên hệ bác sĩ ngay lập tức lập tức.
Thời gian hồi phục sau khi bị sứt mẻ xương
Vết rạn, nứt xương thường hồi phục sau khoảng 6 – 8 tuần, khi các triệu chứng sưng đau đã hoàn toàn biến mất. Vào khoảng thời gian này, người bệnh đề nghị ngừng các hoạt động có thể gây tổn mến để tránh vết nứt tiến triển nghiêm trọng hoặc tái phát về sau.
Trung tâm chấn thương chỉnh hình, khối hệ thống BVĐK chổ chính giữa Anh, là địa điểm quy tụ đội ngũ chuyên viên đầu ngành, bác sĩ ngoại y khoa giàu tởm nghiệm, tận tâm, nhiệt tình như: TTND.GS.TS.BS Nguyễn Việt Tiến; PGS.TS.BS Đặng Hồng Hoa; TS.BS Tăng Hà nam Anh; Th
S.BS.CKII è Anh Vũ; BS.CKI è Xuân Anh, Th
S.BS.CKI Lê Đình Khoa, TS.BS Đỗ Tiến Dũng; TS.BS.CKII Vũ Hữu Dũng… Đây cũng là giữa những đơn vị đón đầu trong câu hỏi chẩn đoán cùng điều trị những bệnh về cơ xương khớp với kỹ thuật văn minh theo phác hoạ đồ update quốc tế.
Xem thêm: Cách Hẹn Giờ Báo Thức, Đồng Hồ Bấm Giờ Trên Pc, Xnote Stopwatch
Bệnh viện còn được trang bị khối hệ thống máy móc, trang thứ chẩn đoán hình ảnh hiện đại như: lắp thêm chụp CT 768 lát cắt Somatom Drive, máy cộng hưởng từ thế kỷ mới Magnetom Amira Bio
Matrix, robot Artis Pheno, lắp thêm đo tỷ lệ xương, máy khôn cùng âm…; khối hệ thống kính vi phẫu thuật Opmi Vario 700 Zeiss, bàn mổ Meera-Maquet… để hoàn toàn có thể phát hiện tại sớm những tổn thương cùng điều trị tác dụng các bệnh án về cơ xương khớp…
BVĐK trọng tâm Anh còn sở hữu khối hệ thống phòng xét nghiệm khang trang, khu vực nội trú cao cấp; khu vực phục hồi chức năng hiện đại; quy trình quan tâm hậu phẫu trọn vẹn giúp bệnh dịch nhân nhanh lẹ hồi phục với ổn định sức khỏe sau phẫu thuật.