Trứng bắc thảo là món ăn không chỉ là thơm ngon, kỳ lạ miệng cơ mà còn quan trọng tốt mang đến sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nạp năng lượng trứng bắc thảo đúng cách. Thuộc Vin
ID khám phá các cách chế tao trứng bắc thảo cực dễ dàng và đơn giản tại bên và để ý khi ăn trứng bắc thảo trong bài bác nhé!


1. Chỉ dẫn cách ăn trứng vịt bắc thảo đúng cách, không khiến hại sức khỏe2. Cách chế biến trứng bắc thảo thành món ngon vấp ngã dưỡng

1. Lý giải cách ăn trứng vịt bắc thảo đúng cách, không gây hại mức độ khỏe

*
8 cách chế biến trứng bắc thảo tại nhà

1.1. Trứng bắc thảo hoàn toàn có thể ăn trực tiếp, không buộc phải luộc

Có không hề ít người do dự trứng bắc thảo tất cả phải luộc không? Câu trả lời là không. Vì chưng trong quy trình chế biến, trứng bắc thảo đã có ủ và lên men sâu dưới lòng đất từ 3 – 5 tháng phải chúng đang chín. Bởi vì thế, bạn có thể ăn trứng ngay lúc lột vỏ. Hoặc dùng làm chế thay đổi nhiều món ăn ngon mà không phải luộc.

Bạn đang xem: Trứng bắc thảo có cần luộc

Tuy nhiên, tùy thuộc theo khẩu vị ăn uống của từng người, nếu mình thích ăn trứng cứng rất có thể luộc trong khoảng 15 phút. để ý khi luộc trứng bắc thảo buộc phải để bé dại lửa, tránh để trứng bị tan vỡ trong quá trình luộc.

1.2. Tránh việc ăn rất nhiều trứng bắc thảo

Vì đã có ủ với lên men trong thời gian dài buộc phải trứng bắc thảo cũng trở thành biến chất, vi-ta-min đã bớt nhiều nên nhiều người không biết nên ăn bao nhiêu trứng bắc thảo là tốt. Vì đó, bạn tránh việc ăn quá nhiều, cực tốt mỗi tuần chỉ nên ăn từ 3 – 4 quả.

1.3. Thời gian ăn trứng bắc thảo giỏi nhất

Nếu chúng ta đang mày mò ăn trứng bắc thảo khi nào là xuất sắc thì chúng ta có thể yên tâm ăn vào bất kỳ thời gian nào trong ngày vẫn có thể đảm bảo an toàn đủ dưỡng chất. Hãy thực hiện trứng bắc thảo để chế biến thành nhiều món ăn uống thơm ngon, lạ miệng cho gia đình.

1.4. Bà bầu ăn được trứng bắc thảo không?

Phụ cô gái mang thai, trẻ bé dại và tín đồ già được khuyến cáo là tránh việc ăn trứng bắc thảo. Vì hệ hấp thụ yếu, khi ăn loại trứng này rất đơn giản bị rối loạn hệ tiêu hóa.

Bà bầu, trẻ nhỏ, bạn già tránh việc ăn trứng bắc thảo

2. Cách chế biến trứng bắc thảo thành món ngon bửa dưỡng

Trứng bắc thảo làm cho món gì ngon? có tương đối nhiều cách bào chế trứng bắc thảo thơm ngon tại nhà. Trường hợp bạn chưa chắc chắn làm món gì ngon cùng với trứng bắc thảo hãy thuộc trổ tài vào bếp với 8 món sau đây.

2.1. Cơm rán trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

3 quả trứng bắc thảo1 chén cơm nguội3 cái xúc xích½ củ hành tây, 100 gram đậu Hà Lan, 1 củ cà rốt, 1 – 2 nhánh hành lá
Hành thô dập nát, gia vị

Cách làm cơm chiên trứng bắc thảo:

B1: Sơ chế nguyên liệu

Bỏ vỏ hành tây cùng cà rốt
Rửa sạch những nguyên liệu
Thái phân tử lựu cà rốt, hành tây, đậu Hà Lan với xúc xích (để riêng)Hành lá bỏ rễ, cắt nhỏ.Trứng bắc thảo thái thành 4 miếng hình múi cau.

B2: làm cơm rán trứng bắc thảo

Bắc chảo lên bếp, làm cho nóng dầu ăn. Mang lại hành khô sẽ dập nát vào xào thơm khoảng chừng 1 phút.Cho xúc xích vào chảo xào khoảng 2 phút.Cho cơm trắng vào xào tơi. Sau đó, cho các nguyên vật liệu còn lại vào xào chung. Nêm nếm các gia vị vừa ăn.Cuối cùng, mang đến trứng bắc thảo vào xào đến lúc chín thì tắt bếp.

B3: Trình bày

Xúc cơm rán trứng bắc thảo ra đĩa, rắc thêm chút hành lá cùng thưởng thức.

2.2. Canh trứng bắc thảo

Canh trứng bắc thảo là món ăn ngon, chế biến đơn giản nhưng vẫn bảo đảm dinh dưỡng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng bắc thảo 3 quả
Cà chua chín 3 quả
Hành lá, rau mùi
Hành khô
Gia vị

Cách làm bếp canh trứng bắc thảo:

B1: Sơ chế nguyên liệu

Hành lá, rau hương thơm rửa sạch, thái thành khúc bé dại vừa ăn.Cà chua cọ sạch, bửa múi cau.Hành khô tách vỏ, thái lát mỏng.Trứng bắc thảo tách vỏ, cắt làm 4 hình múi cau.

B2: nấu nướng canh trứng bắc thảo

Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành thô rồi cho cà chua vào xào chín.Cho nước vào trong nồi một lượng vừa đủ, nêm nếm gia vị vừa ăn.Nước sôi khoảng tầm 1 – 2 phút thì mang đến trứng bắc thảo vào nồi. Hạ nhỏ tuổi lửa, đun trên nhà bếp thêm khoảng tầm 1 -2 phút thì tắt bếp.

B3: Thưởng thức

Múc canh trứng bắc thảo ra bát, nêm thêm hành lá, rau củ mùi.Dùng canh cùng với cơm trắng nóng hoặc bún các ngon.

2.3. Súp cua trứng bắc thảo

Có tương đối nhiều cách bào chế trứng bắc thảo ngon trên nhà. Súp cua trứng bắc thảo là trong số những món ăn uống vặt thơm ngon, độc đáo.

*
Súp cua trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng bắc thảo 3 quả
Thịt cua 200 gram
Xương ống hầm lấy nước cần sử dụng 1kg
Thịt ức con gà 100 gram
Trứng con kê 2 quả
Nấm đông cô khô đôi mươi gram
Bột năng
Trứng chim cút luộc sẵn, tách bóc vỏ 10 quả
Hành tím, rau củ mùi, ngô 1 bắp, gia vị

Cách nấu nướng súp cua trứng bắc thảo:

B1: nấu nướng nước dùng nấu súp

Xương ống cọ sạch, luộc qua nước để hết chất bẩn.Ninh xương ống với 1 lít nước khoảng tầm 1 giờ để đưa nước dùng nấu súp.

B2: Sơ chế nguyên liệu

Thịt ức con kê luộc chín, xé sợi nhỏ.Ngô cọ sạch, tách hạt.Nấm đông cô dìm nước, thái thành miếng nhỏ vừa ăn.Bột năng dìm với 30ml nước.Đập trứng gà ra bát, khuấy đều.

B3: nấu súp cua trứng bắc thảo

Đun sôi nước dùng hầm xương, đến ngô, con kê xé, nấm đông cô, giết thịt cua vào.Cho bột năng vào, khuấy đông đảo đến trong khi thấy súp kết lại thì dừng.Đổ thảnh thơi trứng con kê vào nồi, khuấy theo 1 chiều để chế tác vân mang lại đẹp.Nấu súp đến lúc chuyển sang màu sắc trong thì thêm trứng cút, trứng bắc thảo vào kho thêm 3 – 5 phút thì tắt bếp.

B4: Trang trí và thưởng thức

Cho súp ra bát, rắc hành lá, rau củ mùi làm việc trên và thưởng thức.

2.4. Dưa leo trộn tương trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng bắc thảo 4 quả
Dưa leo 3 trái½ củ hành tây
Trái chanh 2 quả
Muối, ớt tươi, nước tương, đường, dầu ăn

Cách làm cho dưa leo trộn tương trứng bắc thảo:

B1: Dưa leo cọ sạch, ngâm trong nước muối hạt pha loãng 15 – 20 phút. Giảm dưa leo thành miếng lâu năm 3 – 4 cm, quăng quật ruột.B2: pha nước tương + nước chanh cốt + ớt + con đường thành dạng sền sệt.B3: Trứng bắc thảo cắt làm 4 hình múi cau.B4: mang đến dầu lấn vào chảo nấu nóng thì thêm hành tây vào xào.B5: Thêm dưa loài chuột vào xào đến lúc hơi chín rồi nêm nếm các gia vị vừa ăn.B6: Xúc dưa leo ra đĩa. Đổ thêm nước tương với trứng vào cùng trộn đều.

2.5. Canh rau xanh dền trứng bắc thảo

Canh rau củ dền trứng bắc thảo là món canh “giải nhiệt” cực bồi dưỡng trong mùa hè.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng bắc thảo 2 quả
Rau dền 1 mớ
Gia vị

Cách đun nấu canh rau xanh dền bắc thảo:

B1: rau dền rửa sạch, để ráo nước.B2: Trứng bắc thảo giảm 4 miếng hình múi cau.B3: Đun sôi nước, nêm nếm các gia vị vừa ăn.B4: Thả rau dền và trứng vào nấu thêm khoảng chừng 3 – 5 phút thì tắt bếp.B5: Múc canh rau xanh dền trứng bắc thảo ra bếp và ăn nóng.

2.6. Trứng bắc thảo bọc thịt rán xù

*
Trứng bắc thảo bọc thịt rán xù

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng bắc thảo 6 quả
Thịt nạc xay 300 gram
Giò sinh sống băm bé dại 100 gram
Trứng gà 1 quả
Bột chiên xù
Hành khô băm nhỏ
Muối, phân tử tiêu, hạt nêm, đường

Cách làm trứng bắc thảo chiên xù:

B1: Trộn hầu hết thịt nạc xay, hành khô, giò sống, gia vị thành dạng tất cả hổn hợp sền sệt.B2: Dàn các thành phần hỗn hợp thành từng miếng mỏng mảnh vừa ăn. Mang lại trứng bắc thảo vào giữa và quấn lại.B3: Đập trứng con kê ra bát, nếm nếm thêm muối vào khuấy đều.B4: mang lại bột chiên xù ra đĩa. Lăn trứng đã quấn thịt qua trứng, rồi lăn tiếp qua bột cừu xù.B5: bê chảo lên bếp, đợi dầu sôi thì mang đến trứng vào cừu vàng.B6: Xếp trứng ra đĩa, nạp năng lượng nóng kèm với sốt mayonnaise với tương ớt.

2.7. Cháo nấm mèo trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng bắc thảo 3 quả
Gạo tẻ 150 gram
Thịt nạc xay 100 gram
Nấm hương 100 gram
Hành lá, rau củ ngò gai
Nước tương, muối, dầu ăn, dầu hào, phân tử tiêu

Cách nấu nướng cháo mộc nhĩ trứng bắc thảo:

B1: Hành lá, rau xanh ngò gai rửa sạch, cắt từng khúc một vừa ăn.B2: Gạo tẻ ngâm trong nước sạch khoảng 10 phút. Đãi không bẩn gạo, để ráo nước, trộn với ½ thìa muối và 1 thìa dầu ăn.B3: thịt xay ướp thuộc 1 thìa dầu hào, 1 thìa nước tương, ½ thìa muối khoảng 10 phút.B4: Nấm mùi hương ngâm với nước ấm khoảng tầm 15 – 20 phút. Vớt nhằm ráo nước, thái thành miếng vừa ăn.B5: mang đến gạo vào nồi, nấu bếp ở lửa lớn khoảng 3 phút. Giảm bé dại lửa, thường xuyên nấu cháo thêm 45 phút.B6: khi cháo chín mềm, nêm nếm gia vị vừa ăn. Nếm nếm thêm nấm, giết thịt lợn xay, trứng bắc thảo vào. Đun nhỏ lửa thêm 10 phút thì tắt bếp.B7: đến chóa ra bát, rắc thêm chút hành lá, ngò gai, phân tử tiêu cùng thưởng thức.

2.8. Tôm cuộn trứng bắc thảo

*
Tôm cuộn trứng bắc thảo

Chuẩn bị nguyên liệu:

Tôm tươi 200 gram
Giò sống 100 gram
Cá thác lác 100 gram
Trứng bắc thảo 2 quả
Bột chiên xù 50 gram
Bột chiên giòn 1 gói
Trứng con kê 1 quả
Hành tím, ngò gai, hành lá
Gia vị, phân tử nêm, phân tử tiêu
Máy xay sinh tố, giấy thấm dầu

Cách làm cho tôm cuộn trứng bắc thảo:

B1: Sơ chế nguyên liệu
Tôm lột vỏ, quăng quật đầu và phần chỉ black trên sinh sống lưng, rửa sạch, để ráo nước.Cá thác cọ sạch, bỏ vây, đem nguyên phần thịt.Hành tím tách vỏ. Hành lá với ngò tua rửa sạch, giảm khúc
Cho tôm, giò sống, cá thác lác, hành tím, ngò gai, hành lá vào lắp thêm xay, xay vừa tới.Trứng bắc thảo bóc tách vỏ, thái thành 4 miếng hình múi hạt cau.Đập trứng kê vào bát, khuấy đều.B2: Chia các thành phần hỗn hợp thành hầu như viên tròn nhỏ dại tùy theo sở thích. Liên tiếp ấn lõm phần chính giữa viên thịt làm cho trứng bắc thảo vào có tác dụng nhân rồi vo tròn lại.B3: cừu tôm cuộn trứng bắc thảo
Nhúng từng viên giết qua trứng gà, qua bột cừu giòn rồi nhúng trở về trứng. Cuối cùng lăn qua bột chiên xù
Chiên từng viên tôm cuộn trứng bắc thảo trong dầu nóng tính đến khi chín rubi đều.Gắp từng viên đã cho ra giấy ngấm dầu và thưởng thức

Hy vọng với 8 cách bào chế trứng bắc thảo bên trên đây, các bạn sẽ tự tay trổ tài vào phòng bếp nấu hầu hết món nạp năng lượng thơm ngon, lạ miệng cho cả gia đình. Bạn cũng có thể chọn thiết lập trứng bắc thảo đóng góp hộp sẵn tại nhà hàng ăn uống Vinmart, Vinmart+ với mức giá thành ưu đãi nhất để tiết kiệm thời hạn vào bếp.

Lần đầu tiên khi thấy được trứng bắc thảo, cứng cáp hẳn ai cũng sẽ thắc mắc lý do trứng lại sở hữu màu đen khác cùng với trứng màu trắng thông thường. Trứng bắc thảo không chỉ có thơm ngon nhưng còn quan trọng đặc biệt tốt mang đến sức khỏe. Nếu như bạn đang thắc mắc về hương vị và cách ăn trứng bắc thảo thì đừng vứt qua bài viết này.


Trứng bắc thảo là món trứng quan trọng đặc biệt có nguồn gốc từ Trung Hoa. Với mùi vị thơm ngon quánh trưng, trứng còn có khá nhiều lợi ích đến sức khỏe. Cùng tham khảo cách chế tao trứng bắc thảo thơm ngon tại nhà.

Trứng bắc thảo là gì?

Trứng vịt bắc thảo còn có nhiều tên gọi khác nhưtrứng bách thảo, thiên niên bách nhật trứng, bách nhật trứng,... Trứng bắc thảo thường được làm từ trứng vịt, trứng chim cút hoặctrứng gà. Để làm cho trứng vịt bắc thảo cần ủ trứng trong các thành phần hỗn hợp phèn chua, cháo, bồ kết, đinh hương, bột quế,… từ bỏ 2 - 3 mon hoặc lâu hơn.

Trứng sau một thời hạn ủ, bóc lớp vỏ phía bên ngoài thì thấy có màu đen, lớp vỏđen này có lẫn muối với tiêu. Những quả trứng vịt bắc thảo bao gồm hoa văn nổi trên bề mặt trông rất đẹp mắt. Lòng đỏ bên trong của trứng vịt bắc thảo bao gồm màu xám hoặc xanh đậm, mùi hương hăng, vị to ngậy, lần đầu thửsẽ thấyhơi khó ăn nhưng ăn thường xuyên sẽ cảm thấy rất ngon.


*
Trứng vịt bắc thảo có nguồn gốc từ Trung Hoa được thiết kế từ trứng vịt, trứng phới hoặc trứng gà

Trứng bắc thảo có giỏi không?

Trứng bắc thảo đem về một số tác dụng tốt mang đến sức khoẻ như:

Trứng bắc thảo còn có tác dụng giải rượu đồng thời giúp tín đồ say giảm các triệu hội chứng như nhức đầu, đỏ mặt, đảm bảo niêm mạc dạ dày khỏi mối đe dọa của rượu bia.

Cách bào chế trứng bắc thảo ngon

Cơm chiên trứng bắc thảo

Cơm cừu là món nạp năng lượng khá thân thuộc với gần như người. Khi mới ăn trứng bắc thảo lần đầu bạn có thể nấu với cơm trắng chiên, rất dễ dàng ăn và ngon miệng.

Nguyên liệu:

3 quả trứng bắc thảo;1 bát cơm nguội;3 mẫu xúc xích;1/2 củ hành tây, 100g đậu hà lan, 1 củ cà rốt;Hành lá, hành khô, gia vị.

Cách làm:

Rửa sạch các nguyên liệu.Cà rốt, hành tây, đậu hà lan và xúc xích thái hạt lựu.Hành thái nhỏ, trứng bắc thảo bổ thành miếng vừa ăn.Đặt chảo lên bếp, đun cho nóng dầu ăn. Thêm hành khô vào phi thơm vàng.Cho xúc xích vào trong chảo chiên trong khoảng 2 phút.Cho cơm vào, tiếp đến thêm các vật liệu còn lại cùng xào với nhau, nêm nếm gia vị cho vừa ăn.Cuối cùng đến trứng bắc thảo vào xào mới chín tới tới thì tắt bếp.

Súp cua trứng bắc thảo

Súp cua là món ăn rất cân xứng với trứng bắc thảo nhưng bạn tránh việc bỏ qua.

Nguyên liệu:

3 trái trứng bắc thảo;200g thịt cua;1kg xương ống hầm lấy nước dùng;100g giết mổ ức gà;2 trái trứng gà;20g nấm mèo đông cô khô;10 trái trứng cun cút luộc sẵn;Hành tím, rau củ mùi, bắp, gia vị, bột năng.

Cách làm:

Xương ống rửa sạch, trụng nước mang đến sạch. Đun xương trong một lít nước khoảng 1 tiếng để mang nước cần sử dụng cho món súp.Ức con kê luộc chín, xénhỏ.Bắp rửa sạch, tách hạt.Nấm đông cô ngâm nước, cắt nhỏ.Bột năng dìm trong 30ml nước.Đập trứng vào chén và khuấy đều.Nấu sôi nước sử dụng xương, thêm bắp, giết ức con kê xé nhỏ, mộc nhĩ đông cô và thịt cua vào.Cho bột năng để tạo độ sánh vào, khuấy đầy đủ đến khi súp kết lại thì ngừng lại.Đổ từ từ trứng vào nồi, khuấy các theo một chiều để chế tạo ra vân đẹp nhất mắt.Nấu súp cho đến khi nước trong lại thì cho trứng cút, trứng bắc thảo vào, nấu ăn thêm 3 - 5 phút thì tắt bếp.Cho ra chén, rắc thêm hành lá là có thể thưởng thức.
*
Trứng bắc thảo góp món súp trở đề xuất ngon hơn

Cháo nấm trứng bắc thảo

Bên cạnh trứng bắc thảo dùng với súp thì đun nấu cháo cũng là món ăn uống bổ dưỡng.

Nguyên liệu:

3 quả trứng bắc thảo;150g gạo tẻ;100g thịt nạc xay;100g mộc nhĩ hương;Hành lá, ngò gai, nước tương, muối, dầu ăn, dầu hào, hạt tiêu.

Cách làm:

Hành lá, ngò gai rửa sạch, thái nhỏ.Ngâm gạo nội địa sạch khoảng 10 phút. Gạo vo sạch, trộnvới 1/2 muỗng muối cùng 1 thìa dầu ăn.Thịt xay ướp với một muỗng dầu hào, 1 muỗng dầu hào, một nửa muỗng muối trong 10 phút.Nấm đông cô dìm trong nước ấm 15 - đôi mươi phút. Vớt ra, nhằm ráo nước và cắt thành từng miếng nhỏ.Cho gạo vào nồi nấu nướng thành cháo.Khi cháo chín, nêm hương liệu gia vị vừa ăn. Thêm nấm, giết mổ xay với trứng bắc thảo vào. Nấu nướng thêm 10 phút nữa thì tắt bếp.Cho cháo ra tô, rắc hành lá, ngò gai và tiêu lên ở trên rồi thưởng thức.

Trứng bắc thảo bọc thịt chiên

Bên cạnh hồ hết món cháo, súp ăn kèm trứng bắc thảo thì giải pháp bọc thịt rán giòn góp bạn đổi khác khẩu vị.

Nguyên liệu:

6 quả trứng bắc thảo;300g thịt thăn nạc xay;100g giò sống băm nhỏ;1 quả trứng gà;Bột rán xù, hành thô băm nhỏ, muối, phân tử tiêu, phân tử nêm, đường,...

Cách làm:

Trộn rất nhiều thịt nạc xay, hành khô, giò sống với nêm nếm các gia vị thành lếu láo hợp.Chia bé dại hỗn thích hợp thành từng miếng viên tròn tiếp nối dàn mỏng, để trứng bắc thảo vào giữa và bọc lại.Đập trứng con kê ra chén, nêm các gia vị và đánh đều.Cho bột rán xù ra đĩa. Lăn trứng đã bọc thịt qua trứng kế tiếp lăn qua lớp bột chiên xù.Đặt chảo lên bếp, chờ dầu sôi thì mang đến trứng vào chiên vàng.Xếp trứng ra đĩa, dùng với nóng mayonnaise và tương ớt.

Hướng dẫn sử dụngtrứng bắc thảo giỏi cho sức khỏe

Trứng bắc thảo rất có thể ăn thẳng không cần luộc

Có những người thắc mắc ăn trứng bắc thảo tất cả cần luộc không? Thì câu trả lời là không. Bởi vì trong quá trình ủ, trứng bắc thảo đã được lên men sâu dưới lòng đất từ ​​3 - 5 tháng cùng chín. Bởi vì đó, chúng ta có thể ăn trứng ngay lập tức khi tách bóc vỏ hoặc dùng làm chế biến những món ăn khác mà lại không đề nghị luộc. Mặc dù nhiên, phụ thuộc vào khẩu vị của mỗi người, chúng ta cũng có thể luộc trứng trong khoảng 15 phút. Chúng ta lưu ý lúc luộc trứng phải kê lửa nhỏ tuổi để tránh làm trứng bị tan vỡ trong quy trình luộc.


*
Trứng bắc thảocó thể nạp năng lượng trực tiếp không bắt buộc luộc bởi đã chín trong quá trình lên men

Không ăn rất nhiều trứng bắc thảo

Do trứng gà bắc thảo được ủ cùng lên men lâu ngày yêu cầu dinh dưỡng cũng trở nên giảm đi nhiều. Tốt nhất có thể bạn chỉ nên tiêu thụ tối đa 3 - 4 quả/tuần.

Thời điểm nạp năng lượng trứng bắc thảo

Nếu ý muốn biết thời điểm ăn trứng bắc tốt, chúng ta cũng có thể yên trung tâm rằng nạp năng lượng vàothời điểm nào trong thời gian ngày vẫn có thể cung cấp đủ chất bồi bổ cho cơ thể.

Bà bầu ăn trứng bắc thảo được không?

Phụ bạn nữ mang thai, trẻ nhỏ và bạn già được đề xuất không nên ăn trứng bắc thảo. Bởi hệ hấp thụ còn yếu nên nạp năng lượng loại trứng này dễ bị nặng nề tiêu.

Xem thêm: Son mamonde creamy tint color balm intense, son mamonde bút chì creamy tint color balm

Hy vọng với những cách chế trở nên trứng bắc thảo trên đây, chúng ta có thể trổ tàinấu nướng của bản thân mình để bào chế những món ăn uống ngon, lạ miệng cho cả gia đình. Tuy nhiên trứng bắc thảo là món ăn uống bổ chăm sóc nhưng các bạn cũng nên xem xét ăn cùng với lượng vừa phải.